Gesundheitsförderung

Betriebliche Gesundheitsförderung – Wohlbefinden für Mitarbeiter

Solange wir auf der gesundheitlichen Ebene ausgeglichen sind, können die Wahlmöglichkeiten im Leben voll ausgeschöpft werden. Bei Krankheit oder Energielosigkeit verringern sich die Optionen, die uns das Leben bietet.

Im Rahmen unserer Angebote zur betrieblichen Gesundheitsförderung bieten wir die Themen Bewegung, Entspannung, Stressbewältigung und Ernährung.

Gesundheitsförderung unterstützt das gesundheitsbewusste Verhalten. Man sorgt dafür, im privaten und beruflichen Leben leistungsfähig zu sein und den alltäglichen Anforderungen standzuhalten.

Sie als Unternehmen wählen das maßgeschneiderte Kurskonzept aus: Ganzjährige, vierteljährliche oder 10 wöchige Kurse. Bewährt haben sich 60 – 75 min pro Kurseinheit.

Qualitätsgesicherte Angebote

In unserem Angebot zur betrieblichen Gesundheitsförderung setzen wir auf anerkannte Qualität und langjährige Berufserfahrung. Unsere Ausbildungen sind gemäß sozialgesetzgebender Richtlinien nach 20 § bundesweit bei den gesetzlichen Kassen anerkannt.

Organisatorische Voraussetzungen

Je nach Kursart und Teilnehmerzahl, variieren die räumlichen Voraussetzungen. Informationen dazu erteilen wir Ihnen kostenfrei und unverbindlich.

Unsere Kursangebote:

  • Rückentraining/Wirbelsäulengymnastik
  • Nordic Walking/Walking
  • Laufgruppen
  • Firmenlauf – die optimale Vorbereitung auf den großen Tag, z.B. B2Run
  • Entspannungsmethoden: Progressive Muskelentspannung und Autogenes Trainining
  • Stressmanagementtraining
  • Yoga
  • QiGong
  • Mentaltraining

Für weitere Informationen rufen Sie uns an unter 089-26010826 oder 0172-8176817 oder schicken Sie uns eine E-Mail an info@trainingforhealth.de